Se etter sinkoksid (i konsentrasjoner på 15-40%) som hovedingrediens, da dette gir en effektiv barriere og har antiinflammatoriske egenskaper. Petrolatum (vaselin) er også en god barriere. Unngå produkter med parfyme, alkohol eller andre sterke kjemikalier som kan irritere huden.
Forstå og Behandle Bleieutslett
Symptomer og Årsaker
Bleieutslett manifesterer seg vanligvis som rød, irritert og sår hud i bleieområdet. Det kan variere fra mild rødhet til dypere sår og blemmer. De vanligste årsakene inkluderer langvarig eksponering for fuktighet fra urin og avføring, friksjon fra bleien, irritasjon fra såpe eller våtservietter, og noen ganger soppinfeksjoner (som candida). En baby med sensitiv hud kan også være mer utsatt.
Behandlingsalternativer: De Beste Kremene
Valg av krem avhenger av alvorlighetsgraden av utslettet. For mildt til moderat utslett, er barrierkremer gullstandarden. Disse kremene danner et beskyttende lag på huden som hindrer fuktighet og irriterende stoffer i å trenge inn.
- Sinkoksid-kremer: Disse er svært effektive fordi sinkoksid har antiinflammatoriske og astringerende egenskaper. Se etter kremer med en høy konsentrasjon av sinkoksid (gjerne 15-40%). De er milde og trygge for spedbarnshud. Populære merker inkluderer (men er ikke begrenset til) Inotyol, IDOCare og andre apotekspesifikke merker.
- Petrolatum (vaselin)-baserte kremer: Disse danner en effektiv barriere mot fuktighet. De er gode for å beskytte huden og kan brukes forebyggende eller for lett irritasjon.
- Kremer med panthenol (vitamin B5): Disse kan bidra til å berolige og reparere irritert hud, og fremme hudens helingsprosess.
- Antimykotiske kremer: Dersom utslettet er forårsaket av soppinfeksjon (ofte karakterisert ved skinnende rødhet og små lesjoner), kan kremer som inneholder virkestoffer som mikonazol eller nystatin være nødvendig. Disse kan kreve resept fra lege, men mange milde varianter er tilgjengelig reseptfritt på apoteket for sopp i hudfolder.
Det er viktig å påføre kremen i et tykt lag ved hvert bleieskift, og sørge for at huden er ren og tørr før påføring. Unngå parfymerte produkter som kan irritere sensitiv hud.
Forebyggende Tiltak
Forebygging er nøkkelen til å unngå plager med bleieutslett. Følgende tiltak er avgjørende:
- Hyppige bleieskift: Skift bleien så snart den er våt eller skitten for å minimere hudkontakt med urin og avføring.
- Riktig rengjøring: Bruk lunkent vann og en mild, uparfymeret såpe eller bare vann til å rengjøre barnets hud ved hvert bleieskift. Tørk huden forsiktig ved å klappe den tørr, ikke gni.
- Lufttørking: La barnets hud lufttørke i korte perioder flere ganger om dagen, for eksempel under stellebordet eller på et håndkle.
- Unngå irriterende produkter: Våtservietter med alkohol eller parfyme kan forverre utslett. Velg milde, uparfymerede alternativer.
- Velg riktige bleier: Noen bleiemerker kan være mer absorberende eller mindre irriterende for enkelte barn. Prøv deg frem om nødvert.