Il est conseillé de commencer à préparer la valise de maternité dès le 7ème mois de grossesse, soit autour de 32 semaines d'aménorrhée. Cela permet d'être prêt en cas de départ prématuré et d'éviter le stress de dernière minute.
Ce contenu est à titre informatif uniquement et ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. Consultez toujours votre médecin ou votre sage-femme pour toute question relative à votre grossesse et à votre accouchement.
La Valise de Maternité : Indispensable pour l'Accouchement
La préparation de la valise pour la maternité est une étape clé dans l'organisation de l'arrivée de votre bébé. Idéalement, elle doit être prête dès le 7ème mois de grossesse pour faire face à un départ éventuel prématuré. Une liste exhaustive permet de ne rien oublier et d'assurer le confort de tous.
Pour la Future Maman :
- Documents : Carte d'identité, carte Vitale, carte de groupe sanguin, livret de famille (si possible), attestation de prise en charge de la mutuelle, dossier médical de grossesse (échographies, examens).
- Vêtements : Chemises de nuit ou pyjamas confortables et faciles à ouvrir pour l'allaitement, robes de chambre, chaussons, claquettes pour la douche, sous-vêtements confortables (culottes hautes, soutiens-gorge d'allaitement), serviettes hygiéniques pour maternité (grosses protections), tenues pour la sortie.
- Soins et Hygiène : Brosse à dents, dentifrice, shampoing, gel douche, déodorant, brosse à cheveux, élastiques/barrettes, crème hydratante, baume à lèvres, serviettes de toilette, gant de toilette.
- Confort : Coussin d'allaitement, petit oreiller, livre, musique, chargeur de téléphone.
- Pour l'allaitement : Tire-lait (si besoin), coussinets d'allaitement, lanoline pour les mamelons.
Pour le Bébé :
- Vêtements : Bodys (manches longues ou courtes selon la saison), pyjamas, brassières, chaussettes, gilets, une tenue pour la sortie. Privilégiez des vêtements faciles à enfiler et 100% coton. Prévoyez environ 6 à 8 tenues.
- Soins : Couches nouveau-né (les premières sont souvent fournies), liniment oléo-calcaire ou lingettes douces, sérum physiologique, thermomètre, petite brosse à cheveux, ciseaux à ongles ou lime douce.
- Pour la sortie : Un nid d'ange ou une combinaison adaptée à la saison, un bonnet.
Pour le Papa/Accompagnant :
- Confort : De quoi s'occuper (livre, tablette), chargeur de téléphone, quelques en-cas, une tenue de rechange, des chaussures confortables.
- Soutien : Appareil photo/vidéo pour immortaliser les moments, la tétine de la maison si elle est utilisée (pour un éventuel moment de réconfort pour le bébé).