Et anfald af benign paroxystisk positionel svimmelhed varer typisk kort tid, sjældent mere end et minut. Selvom selve svimmelheden er kortvarig, kan den opleves som meget intens og ubehagelig.
Hvad er Benign Paroxystisk Positionel Svimmelhed (BPPV)?
Benign paroxystisk positionel svimmelhed (BPPV) er en tilstand, der påvirker det indre øre, specifikt de væskefyldte buegange, som er ansvarlige for at registrere hovedets bevægelser og opretholde balancen. BPPV opstår, når små, løse partikler, kaldet otokonier eller 'øre-krystaller' (kalkkrystaller), fra en anden del af det indre øre (sacculus eller utriculus) migrere ind i en af de tre buegange. Når hovedet bevæges i bestemte positioner, vil disse krystaller bevæge sig og stimulere nervecellerne i buegangen, hvilket sender et forkert signal til hjernen om hovedets bevægelse. Dette resulterer i den karakteristiske, intense svimmelhed, der er kortvarig, men pludselig og ofte ledsaget af ufrivillige øjenbevægelser (nystagmus).
Symptomer og Årsager
Det primære symptom på BPPV er pludselig, intens svimmelhed, der varer typisk mindre end et minut, men som kan føles meget længere. Svimmelheden udløses ved ændringer i hovedposition, såsom at vende sig i sengen, lægge sig ned, sætte sig op, eller kigge opad. Andre symptomer kan omfatte kvalme, opkastning, og en følelse af at rummet drejer eller bevæger sig. Selvom årsagen til, at krystallerne løsner sig, ofte er ukendt (idiopatisk), kan det være relateret til aldring, hovedtraumer, visse øreoperationer eller neurologiske sygdomme.
Behandlingsmuligheder
Den mest effektive og almindelige behandling for BPPV er manuelle repositioneringsmanøvrer, udført af en sundhedspersonale, såsom en læge, fysioterapeut eller audiolog. Disse manøvrer, mest kendt som Epley-manøvren eller Semont-manøvren, involverer specifikke sekvenser af hoved- og kropsbevægelser, der sigter mod at flytte de løse krystaller ud af buegangen og tilbage til den del af det indre øre, hvor de ikke forårsager svimmelhed. Disse manøvrer er generelt smertefrie og kan ofte lindre symptomerne med det samme eller efter få gentagelser. Medicin har generelt begrænset effekt på selve BPPV, men kan anvendes til at lindre kvalme.
Forebyggende Foranstaltninger
Der er ikke nogen specifikke forebyggende foranstaltninger mod BPPV, da det ofte opstår spontant. Dog kan det være gavnligt at undgå pludselige, kraftige hovedbevægelser, hvis man har haft BPPV tidligere. Nogle personer finder det nyttigt at sove med hovedet let hævet. Regelmæssig motion kan også bidrage til generel balance og velvære. Hvis BPPV gentager sig, er det vigtigt at søge læge for at udelukke andre underliggende årsager og få foretaget den korrekte behandling.